
| 午前 | 午後 | |
| 送迎 ご自宅まで送迎車でお迎えに上がります。 |
08:30 ~ |
13:00 ~ |
| 体調チェック 血圧、脈拍、体温、血中酸素飽和濃度の測定と、看護師等による体調確認をおこないます。 |
08:50 ~ |
13:20 ~ |
| ウォームアップ機器・マッサージ機器
さまざまな機器で足首の関節をほぐしたり、温熱療法機器で血流をよくすることで、運動前のウォーミングアップをします。 |
09:00
~ |
13:30
~ |
| マシンによる筋力トレーニング 高齢者用の介護予防マシンで基礎体力の維持や向上をめざします。 個別機能訓練 理学療法士や看護師などの医療専門職が1対1で、ご利用者様の生活上の個別目標にあわせ、特に強化・改善が必要な箇所の運動療法をオーダーメイドで提供します。 集団機能訓練 高齢者に共通してみられる関節のかたさを改善するためのストレッチや、日常生活でのけが予防、誤嚥防止の口腔体操などをおこないます。 コグニサイズ(脳トレ+軽体操) かるい運動をしながら計算や言葉あそびなどの頭の体操(認知課題)をおこなうことで、脳とからだの健康を同時にうながし、認知症を予防するためのトレーニングをおこないます。 ※運動は、疾患やその日の体調を十分に考慮したうえで、無理のない範囲で楽しんで毎回継続できるメニューで行います。 ※水分補給は運動の合間に適宜とっていただいています。必要に応じお声かけもおこないます。 ※疾患等による体調変化に十分注意し、緊急対応できる体制を整えています。職員が近くで見守りまたは付き添いのもと運動をおこないます。 |
||
| 体調チェック 運動後の体調確認をおこないます。 |
11:45
~ |
16:15
~ |
| 帰り支度
本日の血圧や体温などを記載した連絡帳をお渡しします。 |
12:00 ~ |
16:30 ~ |
| 送迎 ご自宅まで送迎車でお送りいたします。 |
12:05 | 16:35 |

